Çenek qels çi ye û çawa tê tespîtkirin û rastkirin? Li ser Înternetê hûn dikarin li dijî wê têgînên cûrbecûr bibînin, wek çena xerab, çengê zirav, çengê piçûk, çengê kurt, jowl û, helbet, çengê qels. Lê hemî şert û mercên çeneyê yek in? şaş kirin? Being! Li vir her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser […]
Der barê Feydeyên Çayê Pelên Raspberry Pelên Raspberry çavkaniyek baş a Xwarin û Antîoksîdanan e. Çaya ku ji pelên rîwayê tê çêkirin gelek vîtamînên B û C hene. Mîneralên wekî potasyum, magnesium, zinc, hesin û fosfor tê de hene. Çaya Pelê Raspberry bi taybetî ji bo çerxên hormonal ên nerêkûpêk, pirsgirêkên zikê, pirsgirêkên çerm, pirsgirêkên ducaniyê, […]
Feydeyên rûnê Tamanu ji bo nîqaşkirinê mecbûrî ye, ji ber ku li Dewletên Yekbûyî ew dikare were bikar anîn ji bo dermankirina sorbûna çerm heya porê hişk, pizrik ji şopên pizrikan û pirsgirêkên din ên çerm û wendabûna por hwd. Hema hema hemî me di demekê de vê rewşê derbas kiriye. jiyana me. Nebaş ev e ku ew dikare […]
Piştî kar an rojek mijûl, em nikanin têra xwe enerjiyê bibînin da ku demek li ser lênihêrîna çerm û lênihêrîna tenduristiyê derbas bikin. Ji ber vê yekê, tenduristiya çermê me û tenduristiya laşê gelemperî xirab dibe. Her wiha em têra xwe aktîvîteyên fizîkî yên wekî yoga, werzîş an meşeke hêsan nakin. Kêm çalakiya laşî û kêm baldarî li ser […]
"Xwîn ji avê stûrtir e" - divê we ev yek pir bihîstibe. Di warê zanista behremendiyê de giraniya xwe digire. Lê gelo 'stûrtir, çêtir' ji bo tenduristiyê jî derbas dibe? Qet. Di rastiyê de, xwîna stûr an girêk nahêle ku xwîna we bi rêkûpêk li seranserê laş biherike, ku ev yek kujer e. Her çend dermanên rijandina xwînê […]
Jiyana bi êşa çokê re bi qasî ku bi êşa diranan an serêşiya domdar re dijwar e. Hûn hest dikin ku hûn nikarin tiştek rast bikin. Bûyerên êşa çokê di vê dehsalê de bi lez zêde bûne, ligel pirsgirêkên wekî pozîsyona nebaş, ling û qelewbûn. Çima? Ji ber nebûna werzîşê, rûniştina li ber […]
Di derbarê Alerjî û Şînerên Alerjîk de: Alerjî, ku wekî nexweşiyên alerjîk jî têne zanîn, hejmarek rewş in ku ji ber hestiyariya zêde ya pergala berevaniyê ji maddeyên bi gelemperî bêzerar ên li hawîrdorê re têne çêkirin. Di nav van nexweşiyan de taya kayê, alerjiyên xwarinê, dermatît atopîk, astima alerjîk û anafîlaksî hene. Nîşanan dibe ku çavên sor, xişbûn, pişîk, poz diherike, bêhna kurt, an werimandin. Bêtoleransiya xwarinê û jehrbûna xwarinê şertên cûda ne. Di nav alerjenên hevpar de polen û hin xwarin hene. Metal û madeyên din jî dikarin […]
Derbarê Çaya Reş û Çaya Purple de: Çaya reş, ku bi zimanên cuda yên Asyayî jî ji bo çaya Sor hatiye wergerandin, celebek çayê ye ku ji çayên oolong, zer, spî û kesk zêdetir oksîdetir e. Çaya reş bi giştî bi tama xwe ji çayên din bihêztir e. Her pênc celeb jî ji pelên çîçek (an dara piçûk) Camellia sinensis têne çêkirin. Du celebên sereke yên celeb têne bikar anîn - celebê çînî-pelê piçûk […]
Derbarê Çaya Orange Pekoe de: Orange peyoke OP), ku bi "pecco" jî tê nivîsandin, têgehek e ku di bazirganiya çaya rojavayî de tê bikar anîn da ku celebek taybetî ya çayên reş diyar bike (grading pekoe orange). Tevî ku eslê xwe yê çînî tê îdiakirin, ev şertên rêzkirinê bi gelemperî ji bo çayên ji Sri Lanka, Hindistan û welatên ji bilî Chinaînê têne bikar anîn; ew bi gelemperî di nav welatên çînî-axêv de nayên zanîn. Sîstema pîvandinê […]
Di derbarê neynûkên çêkirî û neynûkên xwezayî de: Neynûkên çêkirî, ku wekî neynûkên sexte, neynûkên derewîn, neynûkên modê, neynûkên akrilîk, dirêjkirina neynûkan an zêdekirina neynûkan jî têne zanîn, dirêjkirin in ku li ser neynûkên tiliyan wekî aksesûarên modayê têne danîn. Hin sêwiranên neynûkên sûnî hewl didin ku bi qasî ku gengaz xuyangê neynûkên rastîn teqlîd bikin, hinên din jî dibe ku bi qestî di berjewendiya dîmenek hunerî de derbikevin. Berevajî piraniya manîkuran, neynûkên sûnî bi rêkûpêk hewce dike […]
Meriv Çawa Bêyî Dermankirinê Ji Çînek Ducar Xilaz Dike? Çermê nelihevkirî û gemar dibe sedema lingan û bêyî ku temen hebe, me pîr û lal xuya dike. Li gorî lêkolîneran, dibe ku mirov di bîst saliya xwe de çîp çêbibe, lê dibe ku heya 30 saliya xwe bi zelalî neyê dîtin. (Çawa Dê Ji Xwe Xil Bibe […]
Der barê Çay û Cerasee Tea: Çay vexwarinek bîhnxweş e ku bi avêtina ava germ an kelandî li ser pelên saxkirî an teze yên Camellia sinensis, şitilek herdem kesk ku ji Çîn û Asyaya Rojhilatê tê, tê amadekirin. Piştî avê, di cîhanê de vexwarina herî zêde tê vexwarin e. Gelek celebên çayê hene; hin, mîna keskên Chineseînî û Darjeeling, tamek sar, hinekî tirş û hişk heye, hinên din jî […]