Ez çawa dikarim ji dayika xwe re bi lênêrînê re bibe alîkar? Van 21 Diyariyên Xwe-Lênêrînê Ji Bo Dayika Binêrin

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Dayik mîna benîştê ye ku malbatê bi hev ve girêdide. 💗

Dayik afirîdên herî qelebalix ên vê gerstêrkê ne. Weke dayik gelek erkan digirin ser milê xwe û her roj gelek ked û kar hildigirin.

➡️ Ew diçin ser karê xwe, ew karê xwe pêk tînin

➡️ Karê malê temam bikin

➡️ Xwarinê bidin zarokan

➡️ Entertain… Wow, navnîş bêdawî ye.

Ji ber vê yekê xweparastin ne tenê ji bo dayikan, lê di heman demê de pir girîng e! Axir, ger li xwe negire, nikare li me jî xwedî derkeve. 👪

Diyariyên ji bo dayikên ku wan qet nizanibû ku ew hewce ne diyariyên lênêrîna xweya çêtirîn in. Heger tu tiştekî tenê ji bo wê bidî wê, dêya te wê wextê ku ji bo xwe heye teqdîr bike.

Ji bo diyariyên lênêrîna xwe yên çêtirîn ji bo dayikan bişopînin!

Diyariyên Xweseriya çêtirîn Ji bo Dayikê

Diya te jineke dijwar e, em dizanin! Ji ber vê yekê hûn ji wî hez dikin. ☺️

Ew kêm caran bi tiştek re têkoşîn dike.

Lê têkoşîna we ya ji bo dîtina diyariyan ji bo wî rast e.

Xem neke, em dizanin ku meriv dikare ji bo tenduristiya wan tiştek bikêr û bikêr bibîne dijwar be, lê em li vir in ku bibin alîkar.

1. Spaya lingê îyonî ya detoksê ya herî baş a dijî-nexweşiyê ku li malê detoksîf bike

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Diya we her roj neçar e ku bi gelek pirsgirêkan re mijûl bibe û wexta wê ya kêm heye ku xwe biparêze. Vê ji bo rihetiya li malê bikirin.

Ev tedawiya detoxîfker gera xwînê pêşve dike dema ku werimandin û êşa girêka xwînê kêm dike. Wekî encamek, metabolîzma wî dê nûve bibe, ku ew karibe karên rojane bi bandor pêk bîne.

2. Pergala desta rakirina porê laser IPL-a bê êş ji bo hemî cûreyên çerm

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Naha mûmya ji bo dermankirina epilasyonê careke din ne hewce ye ku biçin salonê ji ber ku me destana rakirina porê lazer IPL anî.

Ev lazer tîrêjên ronahiyê yên tûj dide ku pêşî li mezinbûna por bigire, di encamê de çermek paqij û bê por çêdibe. Jin û mêr dikarin wê ji bo rakirina porê daîmî bikar bînin.

Fikir: Hûn dikarin vê jî wekî a diyariyek ji bo zêdekirina awira keçikek ciwan.

3. Warts off tavilê krem ​​rakirina qisûran bê tesîreke

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ev diyariya lênêrîna kesane ya ji bo dayikan dê wê bêyî ti bandorên aliyî ji kul, kul û birînên li ser çerm xilas bike.

Çermê xweş û birêkûpêk dike, bedewiya wê zêde dike û dibe alîkar ku ew xweşik bimîne.

4. Rûnê zencîreya lîmfatîk ji bo rakirina şilavên zêde

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ma diya we piştî ku tevahiya rojê li cilşûştinê, metbexê an ofîsê dixebitî westiyayî dibe? Di roja jinan de vê rûnê zencîreyê wekî diyariyek lênihêrîna kesane bidin dayikan; û jê re bêje, "Tu jinek bi hêz î, dayê." 😊

Taybetmendiyên dijî-înflamatuar ên vê tevliheviya hêzdar a rûn û ekstraktên bingehîn êşa masûlk û movikên hişk sivik dike, werimandin û êşê kêm dike.

5. Maska v-line tedawiya rakirina ducaran

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Bêyî êş an prosedurên bijîjkî yên biha, ew dikare ji çengê xwe xilas bibe û rûyê xwe zirav, nerm û bilind bike.

Diyariyên Xweseriya Erzan Ji Bo Dayikê

Awayê çêtirîn çi ye ku hûn nîşanî dayika xwe bidin ku hûn lê eleqedar in bêyî ku drav winda bikin? Ji bo her budceyê van diyariyên lênihêrîna kesane yên erzan binihêrin.

Ji hilkirina çavan bigire heya spongên serşokê, vê navnîşê her tiştê xweş heye. Vê Roja Dayikê, ma çima dêya xwe xweş neke? Ew wê heq dike!

6. Kêlkirina çavê bi arzanî bêyî emeliyatan bi kaseta çavan a dij-pîrbûnê

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Berî ku hûn pêşde biçin, pê ewle bin ku hûn tiştên rast bikirin. Ev kaseta bilindkirina çavan alternatîfek xwezayî ye ji bo dermankirinên neştergerî û bijîjkî yên ji bo çavên xwar.

Ev kasêta bê av palpiştên çavê dayika we hildide, û awirek ciwantir dide wê. Parastina demdirêj peyda dike û bi hêsanî bi sabûn û avê tê rakirin.

7. Çermê mirî yê super nerm ku dişoxilîne sponga serşokê

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Çermê xwe paqij bikin û qirêjiya laş bi awayê herî rehet ji holê rakin. Ev spong bi saya pîvana xweya masî ya dualî bi bandor çermê mirî ji laş derdixe.

Ger were çewisandin jî, şiklê xwe winda nake, dirêjiya xwe misoger dike. Ew ji materyalê bi kalîte hatî çêkirin ku dikare ji bo demek dirêj bêyî zirarê were bikar anîn.

8. Paqijkirina kûr paçika lingê detoksîf dike da ku stres û westandinê rake

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Bi vê pêça lingê ku stresê kêm dike û toksînan ji laş derdixe da ku tenduristiya derûnî û laşî ya dayika xwe baştir bike, detoksîfasyona lingê xwezayî bidin dayika xwe.

Rehetkirina laş, nemaze lingan, û kêmkirina westandinê du feydeyên wê yên sereke ne. Piştî ku paç bi çermê vekin, wê 6-8 saetan bihêlin.

9. Epilatora çav û rû bê acizbûna çerm

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Wekî jinek diyarker, diya we dixwaze di her bûyerê de bêkêmasî xuya bike, çi rojbûna wê be an jî Sersal be. Vê epilatora çav û rûyê bê êş diyarî wê bikin!

Bi saya ronahiya LED-ê ya di vê epilatorê de, ew dikare bi rêkûpêk porê nexwestî rabike û birûyan bişikîne. Her weha hûn dikarin wê bi xwe bikirin da ku çavê xwe zû birûxînin.

10. Bi pêçeka çokê iltîhaba û êşê kêm dike

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Diya te carinan êşa çokê dikişîne? Bêyî ku hûn dermanan bistînin, van pêlên çerm ên giyayî bidin wî da ku alîkariya wî bikin ku wan aram bike.

Van pêlên çokê ekstraktên giyayî û nebatî berhev dikin da ku iltîhab û êş kêm bikin. Ew di heman demê de hişkbûna movikan, çewisandin û ziravbûnê jî kêm dike.

Diyariyên Roja Dayika Xwe Care

(Roja Dayikan rojeke taybet e ji bo pîrozkirina her tiştî ji bo dayikên me yên ku daxwazên xwe ji bo me feda kirine. Dayikên me ne tenê di roja dayikan de têne rêz kirin, ew di heman demê de rêyek girîng e ku em nîşanî wan bidin ku em çiqas girîngiyê didin.

Vê Roja Dayikê, dayika xwe bi diyariyên lênêrîna xwe xweş bike.

11. T-shirtê ku bi "Xweparêzî ne xweperestî ye" hatiye binavkirin

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ev tîrêja klasîk a guncan ji bo kincên rojane, nemaze ji bo spa an salonê rehetiyek rehet heye. Ew dikare ji bo şêwaza jiyana rojane bi T-shirt û jeans, leggings, shorts an kincan rast were lixwe kirin.

Ev teyê xweş ji tevheva rast a pembûya nerm hatî çêkirin ji ber vê yekê ew bêhn û rehet e. Li ser çerm hestek nerm dihêle û hestek xweş çêdike. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

12. Bi kulîlka dîska hevsengiya înflatable pozîsyona rûniştinê baştir bikin

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Bi van Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan re alîkariya dayika xwe bikin. Ew halwestê çêtir dike, êşa piştê kêm dike û masûlkan xurt dike, dirêj dike û tone dike.

Ew dikare vê yekê dema ku li ser text, kursî, an nivîn rûniştî bikar bîne da ku hêza bingehîn zêde bike û tansiyonê li ser masûlkeyên di binê piştê de rake. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

13. Kûçika magnetîkî ya bixweber ji bo çêkirina qehweyê

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ma diya te ji çêkirina qehweya xwe û ji nû ve germkirina wê westiyaye? Ev kûp çareseriya hemû pirsgirêkên wî ye! Ew dikare heya dilopa dawî ji vexwarinê kêfê bike.

Ew ê hevalên we bi vê kulikê tevlihevkirina otomatîkî ya ecêb hesûdiyê bike. Ew e diyariya çêtirîn ji bo evîndarên qehweyê. Hûn dikarin wê ji bo çay, çikolata germ an vexwarinek din jî bikar bînin. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

14. Hilgirtina wê hêsan çenteyê rêwîtiyê daliqandin

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Dema ku diya we çend caran neçar e ku tuwaletên xwe têxe çente Ziplock? Ev çenteyê rêwîtiyê ji bo hemî pêlavên we bêkêmasî ye.

Dê çu carî ew neçar bimîne ku li ser pakkirina şilavan di torbeyek lîtreyî de xeman bike. Ev çenteyê rêwîtiyê têra xwe mezin e ku her tiştê ku wî hewce dike hilîne. Her weha a ramana diyariyek mezin ji bo mirovên rêxistinkirî. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

15. Vîtamînên organîzator şûşeya avê ya bi kapek çêkirî

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Êdî li benda deqeya dawî nemînin ku hûn ji bîr nekin ku we derman girtiye. Bi vê şûşeya avê, hûn ê bi berdewamî werin bîra we gava ku wextê wergirtina vîtamînên xwe ye.

Ew ji hilgirtina gelek şûşeyên derman hêsantir û hêsantir e. Hûn dikarin vê şûşeya avê bi pêvekên xwe yên rojane tijî bikin û biçin! (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

16. Kêfa kursiyê gerîdeya faux û fluffy

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ma diya we di van demên dawî de pir stresê hîs dike û pêdivî bi bêhnvedanê heye? Ji dayikê re bêje, "Ji dinyayê veqetîne û ji bo siwariyek bêhnfireh bikeve otomobîla xwe." Lê çawa…?

Çi çêtir e ku meriv vê yekê bike ji rûniştina li ser furek fauxek nerm, luks. Mîna hembêzekê ye.

Ew ê di dema ajotinê de pir rehet be, lê ew ê di heman demê de pir xweş xuya bike! (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

Diyariyên lênêrîna çerm ji bo dayikê

Diyariyên lênêrîna çerm di jiyana her jinê de bingehek bingehîn e. Bixwazî ​​yan nexwazî, em bi wê asê mane; bi dilpakî, carinan carinan dibe ku pir karek xuya bike…

Ji lêgerîna hilbera rast a ji bo çermê dayika xwe heya ceribandina wê, hêviya çêtirîn û li benda encamên efsûnî!

Van hilberan bê guman dê bibin alîkar. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

17. Kîma birînên pizrikan dij-pirtik ji bo vegerandina bedewiya çerm

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Diya te li ser şopên pizrikan çi difikire? Em dizanin ka ew çiqas dikare li ser baweriya we bandor bike. Ji ber vê yekê hûn vê krema rakirina pizrikan bidin wê.

Ev krem ​​ne tenê ji rakirina şopên pizrikan re dibe alîkar, lê di heman demê de alîkariya başbûn û nûjenkirina xwezayî ya çerm jî dike. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

18. Ji bo rijandina lîmfatîk gêrika rû û gua sha ya rast

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Rêbazek nûjen ji bo baştirkirina xuyangiya çerm ev amûra hilkirina rû û stûyê gua sha ye. Ev ê bibe alîkar ku werimandin, iltîhaba û qirikan kêm bike.

Ew li ser rûyê çerm çalakiyek şilkirinê ya nerm bikar tîne da ku herikîna xwînê teşwîq bike û drenasyona lîmfatîk pêşve bixe. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

19. Ji bo pêşîgirtina pizrikan maskeya rûyê jêkirina serê reş

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Diya te pizrik û xalên reş hene? Wê gavê me çareseriya rast heye - ev maskeya reş. Ew ne tenê pişkên reş radike, di heman demê de poran jî paqij dike.

Maskeya rû dikare heftê carekê were bikar anîn da ku çermek zelal, xweşik bêyî hemî tevliheviyê bigire. Bi xatirê te ji reşikên reş û silav ji çermê saxlem û bextewar re. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

20. Maskek hişkkirina kolajenê ya dij-pîrbûnê ji bo ku ji çembera tarî xilas bibe

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Dema ku diya we li dora çavên wê dorberên tarî û pufbûn hebe, dibe ku ew ji xwe mezintir xuya bike. Lê bi van bandên maskeyên çavan ên bi kolagenê ve, hûn dikarin van nîşanên pîrbûnê ji holê rakin û hê nûtir xuya bikin.

Pişkên me yên maskê ne tenê alîkariya kêmkirina xuyangiya dorhêlên tarî û pêhnê dikin, di heman demê de ji bo xuyangek ciwan çermê li dora çavan jî şil dikin û hişk dikin. (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

21. Maska rûyê paqijkirinê ji bo hemî cûreyên çerm ji bo rakirina porên qirêj

Diyariyên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan

Ma te qet bala xwe dayê ku pozê diya te tije xalîçeyên reş e û porên wê girtî ne? Erê 😔, em dizanin ku hûn xwe nagirin! Ji ber vê yekê vê çîpê maskeya rûyê paqijkirinê wekî diyariyek lênihêrîna kesane ji dayikê re bidin wê.

Bikaranîna hêsan e, tenê çolê bizivirînin û li ser rûyê xwe bicîh bikin. Piştî tenê yek karanîna hûn ê di xuyangiya çerm de cûdahiyek dramatîk bibînin.

Ev maskeya rûyê dê ji bo keçên ku hemî wan hene jî diyariyek baş be! (Diyayên Lênêrîna Xwe Ji Bo Dayîkan)

Xelasî

Diyariyên lênihêrîna kesane ji bo dayikan îdeal in ku wekî wan werin hesibandin diyariyên ji bo dayikên ku tiştek naxwazin û em pê bawer in ku ev raman dê ji dayika we re bibin alîkar ku saxlem û bextewar bimîne.

Ma tu dixwazî ​​bavê xwe jî şaş bikî? Berî ku hûn biçin, van kontrol bikin diyariyên ji bo bavê ku tiştek naxwaze. Ev diyarî dê teqez ji hêla bavê we ve bêne qedirgirtin.

Di heman demê de, ji bîr nekin ku pin/pirtûkxane û serdana me bikin blog ji bo agahdariya balkêştir lê orjînal.

Leave a Reply

Get o yanda oyna!