8 Feydeyên rûnê Tamanu-yê yên îsbatkirî ji bo çermê pitik û porê biriqandî (Bikaranîna tê de)

Feydeyên rûnê Tamanu ji bo nîqaşkirinê mecbûrî ye, ji ber ku li Dewletên Yekbûyî ew dikare were bikar anîn ji bo dermankirina sorbûna çerm heya porê hişk, pizrik ji şopên pizrikan û pirsgirêkên din ên çerm û windabûna por hwd.

Hema hema hemûyan di jiyana xwe de ji vê rewşê derbas bûne.

Nebaşî ev e ku heke neyê dermankirin ew dikare bi temen re xirabtir bibe û bibe kronîk.

Rûnê Tamanu ji bo hemî pirsgirêkên çerm û porê tê pêşniyar kirin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Petrolê Tamanu çi ye?

Rûnê tamanu ji dara gûzê ku bi gelemperî jê re tamanu nut tê gotin. Darek tropîkal a herdem kesk e ku xwecihiya Asyaya Başûr e. Ji rûnê re jî rûnê Calophyllum Inophyllum (navê zanistî yê darê) tê gotin.

Bikaranîna rûn û hemî beşên din ên Calophyllum Inophyllum di hilberîna dermanên tenduristiyê de, nemaze lênihêrîna dermis, darek mûcîze û herî bikêr e.

Ma hûn dixwazin li ser feyde û karanîna rûnê tamanu fêr bibin?

Ger bersiva we erê ye, li vir rêberê berfireh li ser Feydeyên Rûnê Tamanu ye. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Feydeyên rûnê Tamanu:

Feydeyên rûnê tamanu bi lênêrîna çerm re ne sînordar in, di nav de beşên din ên laş, por, û deverên ku dibe ku sorbûn hebe. Em ê feydeyên wê yên ji bo çerm û porê yek bi yek nîqaş bikin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Feydeyên rûnê Tamanu ji bo çerm:

Ka em dest pê bikin:

1. Feydeyên rûnê Tamanu ji bo qermîçokan:

Rûnê Tamanu çawa bi qermîçokan re dibe alîkar?

Di nav xwe de hejmareke dewlemend heye:

• Fatty Acids
• Antioxidants
• Taybetmendiyên dijberî

Radîkalên azad ên di atmosferê de dibin sedema zirara çerm ku dibe sedem ku çerm ciwaniya xwe, rengê pembe û şiyana ku bêyî karanîna parzûnan xweş xuya bike winda bike. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Zirara tavê nayê paşguh kirin ji ber ku ew belavbûna kolajen û glycosaminoglycans (GAG) asteng dike.

Rûnê bingehîn Tamanu bi teşwîqkirina hilberîna kolagenê û pirbûna hucreyê di laş de sûd werdigire da ku elastîkbûnê vegerîne û bi vegirtina tîrêjên UV-ê pêşî li zirara tavê digire. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Ji rûnê tamanuyê ji bilî navê wê yê latînî jê re rûnê pelên bedewiyê jî tê gotin.

Meriv çawa ji bo qermîçokan bikar tîne?

Gelek awayên karanîna rûnê tamanu hene. Tişta baş ew e ku ew çerm naêşîne û dikare xav were bikar anîn.

Balî: Lêbelê, ew xwedan bîhnek piçûkek xurt e, ji ber vê yekê dibe ku hûn hewce ne ku berî serîlêdanê lê bigerin.

Awa:

• Ji rûnê Tamanu û vîtamîn E tevliheviyek çêkin.
• Wek maskek bi pembû an bi destan li rûyê xwe bidin.
• 8 ber 10 deqîqeyan bisekinin
• Cil

Bi rûtîniya domdar, hûn ê li ser rûyê xwe guhertinên xweş bibînin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

2. Rûnê Tamanu Ji Bo Çermê Ziwa:

Rûnê Tamanu, ji hêla asîdên rûnê ve dewlemend e, ji bo çermê hişk tê pêşniyar kirin.

Di heman demê de rûnê tamanu mîqdarên bilindtir e,

• Oleic Acid
• Linoleic Acid

Ji hêla rûn ve dewlemend e, ev rûn sedemên cûrbecûr zuhabûna çerm ji holê radike. Çermê zuwa baldariyek tavilê hewce dike, wekî din ew dikare bibe sedema şert û mercên wekî çermê zirav û bandorê li xuyangiya giştî bike.

Di zivistanê de, ji ber ku germahî û nemû kêm dibe, ziwabûn xirabtir dibe. Li vir rûnê tamanûyê wekî alîkariyê tê.

Meriv çawa rûnê Tamanu ji bo çermê hişk bikar tîne?

Welê, hûn tenê hewce ne ku hin rûn bi tiliyên xwe birijînin û wê li rûyê xwe û deverên din ên laşê xwe bikin wekî şilkerek da ku bi ziwabûnê re şer bikin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Ji bo agahdariya we:

Rewşa çermê hişk dikare ji ber kêmbûna şilavê di laşê we de ji ber kêm vexwarina avê çêbibe. Di heman demê de, li gorî devera ku hûn lê dijîn, mîna ku avhewa weya hişk hebe, çerm hişk dibe û dibe sedema xurînê.

Bi karanîna rêkûpêk a rûnê tamanu, hûn ê bibînin ku çermê we dest bi hilberîna rûnê têra xwe dike û piştî şuştinê jî şil dimîne.

3. Rûnê Tamanu ji bo Birînên Pizrik:

Lêkolînek destnîşan dike ku rûnê Tamanu bi kuştina cûreyên bakterî yên mîna Propionibacterium ji bo teşwîqkirina başkirina birînan li dijî pizrikan û qisûran nebawer e. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Petrolê Tamanu jî hate ragihandin ku ew bi rengek bêhempa sax dike û çêtirîn ji bo dermankirina birînan tê bikar anîn, ku tê ragihandin ku di taybetmendiyên wekî:

• Antibacterial
• Antîmîkrobiyal
• Infeksiyonê

Rûnê Tamanu ji xaneyên çerm re dibe alîkar ku li dijî bakteriyên pizrik ên piçûk ên ku di porên rûn ên çerm de têne girtin şer bikin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

FYI: Pizrik ne tenê bi eşkere acizker xuya dike, di heman demê de dibe ku bişon; Di rewşên herî xirab de, pişkên piçûk ên li ser çermê we dikarin bibin birîn.

Meriv çawa rûnê Tamanu ji bo şopên pizrik bikar tîne:

Ne hewce ye ku hûn pispor bin ku hûn vê rûnê li ser çermê xwe bikar bînin. Ew di forma serum û kreman de heye ku hûn dikarin rasterast li ser pizrikan û birînên xwe bicîh bikin.

Kremên kul û pizrikan çerm nûjen dike û sax dike û hilberîna kolagen û glycosaminoglycan teşwîq dike da ku di demek dirêj de bibe alîkar. (Feydeyên rûnê Tamanu)

4. Hîperpîgmentasyona rûnê Tamanu:

Tê zanîn ku rûnê Tamanu alîkariya kêmkirina lekeyên tarî û hîperpîgmentasyona li ser çerm dike.

Me hin mînakên jiyanî yên rastîn ên 'rûnê tamanu berî û paşê' dît ku mirov kêmbûna xuyangkirina qisûrê li ser çermê xwe dîtiye.

Hat ragihandin, li ser rûnê tamanuyê li dijî hîperpîgmentasyonê ti lêkolînên lêkolînê nînin; lêbelê, rûn ti bandorên alî nake û dermatolog rûnê tamanuyê wekî dermankerek çerm û bêyî bandorên alî pêşniyar dike.

Ew hilberîna melanîn kêm dike, hucreyan nûjen dike, kuliyan qenc dike û çermê ciwantir vedigerîne.

T çawa tê bikaranîn?

Zanista roketan tune; Ji bo çermê xweş, hûn hewce ne ku çend dilop rûnê tamanuyê bavêjin û wan rasterast li lekeyên temenî, eczema an dermatît an lekeyên li herêmê bicîh bikin. (Feydeyên rûnê Tamanu)

5. Rûnê Tamanu ji bo Birîna Birînê:

Feydeyên rûnê tamanuyê ji bo başkirina birînan ne nû ne, bi rastî, şilav bi sedsalan tê bikar anîn.

Rûn ji ber taybetmendiyên xwe yên antîfungal, antîbiyotîk ên ku alîkariya kuştina mîkrobên ku rê li ber başbûnê digirin, çêtirîn tê hesibandin.

Meriv çawa rûnê Tamanu ji bo başkirina birînan bikar tîne?

• Beriya rûn bişon
• Rasterast li ser birîn, birîn, birîn, kulm û birînan bişînin
• Bandoran nedin
• Payin

Piştî çend karanîna, hûn ê bibînin ku başbûna çerm dest pê dike. (Feydeyên rûnê Tamanu)

Rûnê Tamanu Feydeyên çerm - Yên din:

Rûnê Tamanu jî tê pêşniyar kirin

• Piyê werzişvan (ji ber ku antifungal e)
• Eczema (ji ber ku ew dikare hilberîna hucreyên çerm ên nû teşwîq bike)
• Vemirandina şop û şopan (bi şilkirin û saxkirina çerm)
• Alîkariya şewitandinê dike
• êşê rehet dike

Feydeyên rûnê Tamanu ji bo porê:

Rûnê Tamanu ne tenê ji bo çerm, lê ji bo por û her weha feyde, feyde û feydeyan e.

Gelek lêkolîn hîna bi fermî nehatine kirin da ku karanîna rûnê tamanu ji bo berjewendîyên taybetî îspat bikin an piştrast bikin.

Lêbelê, me bi nefermî delîlên ku behsa feydeyên rûnê tamanuyê ji bo tenduristî, çerm û porê dikin, wergirtine. (Feydeyên rûnê Tamanu)

6. Rûnê Tamanu ji bo Porê:

Rûnê Tamanu dibe alîkar ku pêvajoya windabûna por hêdî bike û bi karanîna domdar re, ji ketina porê bi tevahî dikare were dûr kirin.

Ev tê wê wateyê ku heke hûn rûnê Tamanu ji bo demek dirêj li ser porê xwe bikar bînin, hûn ê neçar bimînin ku bikar bînin hilberên sûnî da ku deverên balîf ên serê xwe veşêrin.

Rûnê tamanu çawa zirarê dide porê?

Ma hûn dizanin ku tîrêjê domdar zerarê dide porê we û hem jî çermê we? Û wek ku me dît, rûnê tamanu tîrêjên rojê yên zirardar ên UV digire; ji ber vê yekê, ew porê li hember qirêjiyên ku di atmosferê de hene diparêze.

Meriv çawa rûnê Tamanu ji bo Porê bikar tîne?

Li vir rêbaz e:

• Hin rûn di kefa xwe de bigrin
• hinek masajê bistînin
• Niha serlêdan bikin a firçeya şampuanê bi porê te re ji kokê heta serî.

Ew ê bibe sunscreenek ku dê tu carî nehêle porê we ji ber qirêjiyên hawîrdorê zirarê nede.

7. Rûnê Tamanu Ji bo Dandruff:

dandruff çi ye? Ew di porê we de mîkrobên hişk û nedîtî ne.

Rûnê Tamanu ne tenê ji bo çerm, lê ji bo por jî şilkerek e. Beşa herî baş ev e ku hûn ne hewce ne ku hûn pir dirêj masaj bikin da ku hûn jê sûd werbigirin.

Tenê bicîh bikin, bisekinin û paqij bikin. Ji ber feydeyên herî mezin û karanîna rûnê tamanu, rûnê tamanu di şampuan, sabûn û hilberên din ên têkildar de tê bikar anîn.

Her weha hûn dikarin van hilberan bikar bînin da ku ji zirav xilas bibin.

8. Feydeyên rûnê tamanuyê ji bo porên ku diçûne:

Porên ku di bin çeng û beşên din ên laş de çêdibin, çerm pir diherike û bandorek neyînî li kesên din dihêle.

Dilnigeran nebe! Petrolê Tamanu ji bo alîkariyê li vir e.

Piştî epilasyonê, hûn dikarin deverê bi rûnê tamanu xweş bikin. Ya yekem, ew deverê şil digire, ya duyemîn jî, pêşî li pizrikan û rijandina çerm digire.

Rûnê Tamanu ji ber taybetmendiyên xwe yên dij-fungal sûdê dide birîn û birînên ku ji ber amûrên tirşkirinê çêdibin.

Sînorên li ser Bikaranîna rûnê Tamanu:

Bê guman, rûn di nav xwe de mîqdarên dewlemend ên asîdên rûn, asîdên oleic, asîdên lînoleîk, asîdên palmîtîk û asîdên stearic hene. Ew xwedan taybetmendiyên antîbakteriyal, antîmîkrobial û antî-înflamatuar e.

Lêbelê, hin sînor wiha ne:

• Tamanu ne rûnek zelal e, lê xwedan rengek kesk-şîn a tarî ye.
• Bêhn ji bo hinekan xweş e, ji bo hinekan jî hinek hêrs e.

Bêhna rûnê Tamanu ji bo kesên cuda cuda ye; Hin jê wekî çîkolata an gûzê pênase dikin, hinên din jî wê bêtir wekî keriyê dibînin. Hin kesan jî ragihandine ku bêhna rûnê tamanûya xav bêtir dişibe ava hewzê.

• Bêhn dirêj e û dikare piştî serşokê jî li ser laşê we bimîne.
• Comedogenic ji ber asta bilind a acid oleic

Sînopsîs:

Kûrt:

• Rûnê Tamanu bi rengek bêkêmasî ji bo çerm û porê gelek feyde û feydeyên dermankirinê peyda dike.
• Dema ku tenê hin feydeyên rûnê têne dîtin, gelek li bendê ne ku werin kifş kirin.
• Mirov dikarin rûnê tamanuyê di rûtina xweya lênihêrîna çermê ya rojane de bikar bînin da ku çermê xwe bi xwezayî şil û şil bihêlin di seranserê rojê de.
• Rûn ji bo mezinbûna por, rijandina por û porê gewrbûyî zehf bikêr e.

Ma em tiştek winda dikin? Ji kerema xwe pêşniyar û nêrînên xwe bi şîrovekirina jêrîn ji me re bişînin.

Di heman demê de, ji bîr nekin ku pin/pirtûkxane û serdana me bikin blog ji bo agahdariya balkêştir lê orjînal.